Качественият въздух е жизненоважен за доброто здраве, тъй като въздухът е от съществено значение за оцеляването на хората. Въздухът, който дишаме, трябва да е чист, за да са здрави и хората. Въздухът помага за ,,храненето“ на всички органи в тялото, включително и белите дробове.
Не можем да видим въздуха, който вдишваме, но той влияе на здравето ни по всякакъв възможен начин. Когато въздухът в нашата среда е замърсен, това може да причини затруднено дишане. А в някой случаи хората имат астма или други алергии.
Замърсяването на въздуха може да се случи дори в нашите домове и офиси. Местоположението обаче няма значение, тъй като както външният, така и вътрешният въздух са критични за здравето ни. В домовете ни много хора имат домашни любимци, но не осъзнават, че домашните любимци могат да отделят някой вещества, които предизвикват алергии.
Затова трябва да се грижим за нашите домашни любимци така, както се грижим за себе си. Подобряването на качеството на вътрешния и външния въздух може да помогне за насърчаване на здравословния начин на живот.
Има много начини, по които качеството на въздуха може да се подобри у дома и в нашата среда. Например, когато има намаление на потреблението на енергия, това помага за намаляване на замърсяването на въздуха.
За да откриете повече начини за намаляване на замърсяването на въздуха, не забравяйте да прочетете тази публикация до края. Преди да продължите, не забравяйте да я харесате, споделите и коментирате в секцията по-долу. В края на съдържанието можете да се насладите и на бонус точка.
Начини за намаляване на замърсяването на въздуха
1. Засадете дърво
Имаме нужда от кислород, за да дишаме, а дърветата ни помагат да осигурим това. Дърветата са от съществено значение и оцеляването на много организми зависи от тях. Те служат като местообитание за много диви животни. Някой животни живеят живота си само на дървета. През зимата това помага за намаляване на нуждата от отопление.
А през лятото помага за охлаждане на околната среда. Можете да отгледате своето дърво в задния си двор и то може да разкраси и освежи дома ви. Когато садите дървета, вие не го правите само за себе си; това е форма на инвестиция за бъдещото поколение. И накрая, замърсители на въздуха като азотен диоксид се разсейват от дърветата.
2. Изключете двигателя, когато не го използвате
Работата на празен ход на превозното средство значително допринася за замърсяването на въздуха. Когато трябва да паркирате автомобила си, по-добре е да изключите двигателя. Това помага за намаляване на замърсяването на въздуха и спестява пари, изразходвани за зареждане на автомобила.
Някой шофьори оставят превозните си средства да работят на празен ход, без да осъзнават опасността, която причиняват на околната среда. Изключването на двигателя на вашия автомобил ще позволи на автомобила да се охлади за по-дълъг период от време, преди да го стартирате отново.
3. Карайте колата си по-малко
Не е нужно да карате колата си при всяка възможност. Можете да обмислите използването на обществен транспорт, когато е възможно, или ходене пеша, ако разстоянието е кратко. Шофирането може да бъде изтощително и може да отнеме много време.
Това ви пречи да бъдете внимателни, защото не можете да се съсредоточите върху заобикалящата ви среда, докато шофирате. Освен това можете да спестите пари, които се предполага, че ще бъдат използвани за ремонт на автомобила ви.
Ако не карате колата си често, износването, причинено от резервната част на автомобила, също ще бъде ограничено. Намаляването на броя пъти, в които шофирате колата си, има много предимства освен тези, обсъдени в тази точка.
4. Използвайте екологични продукти, когато почиствате дома си
Екологичните почистващи продукти са безопасни и нетоксични в сравнение с химикалите, използвани за почистване. Това също е начин за намаляване на замърсяването на въздуха, особено в дома, където имате деца. Химическите почистващи продукти се произвеждат с агресивни продукти, които не са подходящи за здравето.
Винаги е по-добре, когато почистващите продукти са направени от органични вещества. Зелените продукти също почистват добре и убиват бактериите. Моля, уверете се, че вашите почистващи продукти са екологични. Тези почистващи продукти са по-добри и премахват микробите бързо от твърдите повърхности.
Те са по-малко вредни в случай, че влязат в контакт с кожата. Има и други екологични перилни препарати, които можете да използвате, за да перете прането си.
5. Разкажете на другите за ефекта от замърсяването на въздуха
Много хора живеят по начина, по който им харесва, защото не осъзнават въздействието на техния начин на живот върху околната среда. Затова винаги е добре да разказвате на другите за екологичния начин на живот. Хората трябва да знаят как допринасят за замърсяването на въздуха.
Околната среда може да стане по-добро място само когато всеки индивид има желание да я направи по-добра. На работата си, както и на всяко друго място, на което се намирате, разкажете на околните за екологичния начин на живот.
6. Не изгаряйте боклука си
Здравословни проблеми могат да възникнат от изгарянето на боклук. Това се дължи на токсичните химикали като летливи органични химикали, отделяни по време на процеса на горене. Най-добре е, ако всеки човек може да избегне изгарянето на отпадъци, защото това причинява замърсяване на околната среда.
Може да е лесен начин да се отървете от боклука, но това има дълготраен ефект върху тялото. Следователно никога не е добра идея да се отървете от боклука по този начин. Освен това горенето на боклук кара хората в близост да усещат неприятна миризма. Това може да създаде проблеми сред съседите.
В един или друг момент хората приемат дишането за даденост. Въпреки това дишането на чист въздух е необходимо за оцеляването. Начинът на живот на всеки човек е важен. Трябва да се уверите, че не причинявате вреда на себе си или околните. Замърсителите на въздуха допринасят за сърбеж в очите и белодробни заболявания.
В някой случаи това може да доведе до кашлица и хоспитализация. Къде живеете няма значение, от съществено значение обаче са замърсителите на въздуха, които са навсякъде. Замърсяването на въздуха може да бъде причинено от превозни средства, косачки, пътен прах, промишленост, както и друго оборудване, което използваме в домовете си.
Най-важното е, че трябва да се внимава, когато живеете с хора с астма или някакви белодробни заболявания. Трябва да им помогнете да останат здрави, като поддържате мебелите и околната среда чисти. Това ще помогне за предотвратяване на ситуации, при които астмата се отключва.
В секцията за коментари по-долу ни уведомете за действията, които предприемате днес, за да помогнете за намаляване на замърсяването на въздуха във вашия дом и офиси.
Коя от изброените по-горе точки мислите да започнете да прилагате в ежедневието си, ако вече не сте започнали? Ще се радваме да чуем мнението ви по темата в коментарите по- долу. Не забравяйте да харесате и споделите тази публикация, за да могат и другите хора да се възползват от нея. За още полезна информация и съвети можете да ни последвате в социалните ни мрежи.
Ако тази публикация ”5 Начина За Намаляване На Замърсяването На Въздуха” ви е харесала, можете също да прегледате: 5 Начина За Намаляване На Глобалното Затопляне
Благодарим ви и до скоро!
Моите безплатни онлайн семинари https://zdraveivoda.net/онлайн-семинари/
Препоръчани е-книги:
- Water – The Wonderful and Unique Life Source
- Eat Yourself Healthy: An easy-to-digest guide to health and happiness from the inside out
- How Not To Die: Discover the foods scientifically proven to prevent and reverse disease
- The 4 Pillar Plan: How to Relax, Eat, Move and Sleep Your Way to a Longer, Healthier Life
- Feel Better In 5: Your Daily Plan to Feel Great
Разгледайте и другите ни уебсайтове: